موٹاپا اور غیر متعدی بیماریوں کا تعلق سمجھنا
موٹاپا صرف وزن بڑھنے کا مسئلہ نہیں ہے بلکہ یہ ایک پیچیدہ طبّی حالت ہے جو متعدد غیر متعدی بیماریوں کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا دیتی ہے بدلتی ہوئی طرز زندگی اور بڑھتی ہوئی سست رو عادتوں کی وجہ سے موٹاپا پاکستان سمیت دنیا بھر میں ایک بڑی صحت عامہ کی تشویش بن چکا ہے۔
غیر متعدی بیماریاں جیسے کہ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماریاں، سانس کی دائمی بیماریاں اور بعض کینسر دنیا بھر میں اموات کی بڑی وجہ بنتے ہیں۔ یہ سمجھنا کہ موٹاپا ان بیماریوں میں کس طرح اضافہ کرتا ہے، طویل مدتی صحت کے مسائل سے بچنے کے لیے لازمی ہے۔
موٹاپا بیماریوں کو کیسے بڑھاتا ہے؟
موٹاپا جسم کے تقریباً ہر نظام کو متاثر کرتا ہے۔ جسم میں چربی کا زیادہ ہونا سوزش میں اضافہ کرتا ہے، ہارمونز کا توازن بگاڑتا ہے اور اہم اعضا پر دباؤ ڈالتا ہے۔ یہی تبدیلیاں مختلف غیر متعدی بیماریوں کا خطرہ بڑھاتی ہیں، جن میں :شامل ہیں
ٹائپ ٹو ذیابیطس
جسم میں اضافی چربی انسولین کے خلاف مزاحمت پیدا کرتی ہے، جس سے شوگر لیول بڑھ جاتا ہے۔ وقت کے ساتھ یہ ٹائپ ٹو ذیابیطس کا باعث بنتا ہے، جو اب نوجوانوں میں بھی عام ہو رہی ہے۔
ہائپرٹینشن (بلند فشار خون)
موٹاپا دل پر دباؤ بڑھا دیتا ہے، جس کی وجہ سے بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے۔ مستقل بلند فشار خون شریانوں، گردوں اور دیگر اعضا کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
دل کی بیماریاں
کولیسٹرول میں اضافہ، انسولین مزاحمت اور بلند فشار خون دل پر اضافی دباؤ ڈالتے ہیں، جس سے ہارٹ اٹیک اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
جوڑوں کے مسائل
زیادہ وزن ہڈیوں اور جوڑوں پر بوجھ بڑھا دیتا ہے، خاص طور پر گھٹنوں اور کولہوں پر۔ اس سے جوڑوں کا گھساؤ تیز ہوتا ہے اور چلنے پھرنے میں دشواری پیدا ہوتی ہے۔
بعض اقسام کے کینسر
تحقیقات بتاتی ہیں کہ موٹاپے کی وجہ سے چھاتی، بڑی آنت، بچہ دانی اور لبلبے کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے کیونکہ موٹاپے سے جسم میں سوزش اور ہارمونز کا نظام متاثر ہوتا ہے۔
ایم ایم آئی ہسپتال کے ساتھ اپنی صحت کا خیال رکھیں
موٹاپا قابل علاج ہے اور بروقت اقدام کرنے سے زندگی بھر کے مسائل سے بچا جا سکتا ہے۔
ایم ایم آئی ہسپتالمیں ہمارے ماہرین موٹاپے پر قابو پانے کے لئے مکمل رہنمائی فراہم کرتے ہیں جن میں تشخیص، ڈائٹ پلاننگ، لائف اسٹائل کونسلنگ، ذیابیطس کی دیکھ بھال، فزیوتھراپی اور کارڈیالوجی کی خدمات شامل ہیں۔
آج ہی اپنی صحت مند زندگی کا آغاز کریں۔
ایم ایم آئی ہسپتال میں مشورہ کے لئے بکنگ کروائیں اور صحت مند مستقبل کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔